Fitbit, empresa que es pasó a formar parte del ecosistema de Google, recientemente ha renovado su aplicación móvil, presentando una serie de miglioramenti e nuevo Funciones. Esta plataforma fue diseñada con el objetivo de ayudarlo a alcanzar sus objetivos de salud y bienestar brindándole una interfaz intuitiva y un conjunto de herramientas avanzadas. Exploremos en detalle cinco formas de maximizar los beneficios de la nueva aplicación de Fitbit.
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Seguimiento de la actividad física
Una de las innovaciones más significativas de la nueva aplicación de Fitbit es la posibilidad de Realice un seguimiento de su actividad física con una precisión sin precedentes.a. Ahora ya no necesitas tener un dispositivo Fitbit en tu muñeca para seguir tus movimientos. Gracias a una mejor integración con los sensores de su teléfono inteligente, la aplicación puede proporcionar recuentos de pasos muy precisos. Para empezar, todo lo que tienes que hacer es conecta tu teléfono inteligente a la aplicación de Fitbit. Desde allí, puedes realizar un seguimiento de tus pasos o cualquier otro tipo de ejercicio directamente desde la pantalla "Hoy", lo que hace que el seguimiento de la actividad sea más accesible que nunca.
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Personaliza la información en la aplicación de Fitbit
La personalización es el núcleo de la nueva aplicación de Fitbit. Ahora, en el “Hoy", tienes la opcion de elegir qué estadísticas ver, en función de tus objetivos personales. Ya sea que quieras concentrarte en el movimiento, el sueño, el manejo del estrés o cualquier otro aspecto de tu salud, la aplicación te permite ver sólo la información que sea más relevante para usted. Esto le ayuda no sólo a mantenerse centrado en sus objetivos, sino también a tomar decisiones informadas sobre su salud y bienestar.
Descubre nuevos entrenamientos
La pestaña “Entrenador” ha sido completamente revisada para ofrecer una experiencia más rica y personalizada. Ahora usted puede filtrar entrenamientos según varios criterios, como tipo, duración y equipo necesario etcétera. Si eres usuario de Fitbit Premium, tendrás acceso a una gama aún más amplia de contenido, incluidas clases HIIT, clases de cardio dance y nuevos entrenamientos de socios como Alo se mueve e Tono. It Up. Esta sección es un auténtico tesoro para cualquiera que busque variar su rutina de ejercicios y mantener tanto su mente como su cuerpo en forma.
Comprender los datos de salud
Uno de los aspectos más interesantes de la nueva aplicación de Fitbit es su capacidad para hacer que los datos de salud y bienestar sean fácilmente comprensibles. Ahora, los gráficos incluyen insights que resaltan patrones y tendencias, ayudándole a interpretar sus datos de manera más efectiva. ¿Quiere comprender mejor sus tendencias de ejercicio, los minutos de su zona activa o cómo duerme? Un simple toque en una métrica le brindará toda la información que necesita y, al mismo tiempo, le indicará lo que significa para su salud en general.
Gestionar la privacidad de los datos en la aplicación de Fitbit
En una era en la que la privacidad y la seguridad de los datos están en el centro de atención, Fitbit y Google han puesto un fuerte énfasis en estos aspectos. La nueva aplicación ofrece Controles de privacidad intuitivos que le permiten decidir qué datos guarda y comparte. Y, como siempre, sus datos de salud y bienestar no se utilizarán para anuncios de Google, lo que garantiza un nivel de privacidad y seguridad acorde con los más altos estándares de la industria.
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